Jammerbugt Kommune vil hjælpe kronikere til mere livskvalitet
Projekt Mere Kronikerrehabilitering
I projekt ”Mere Kronikerrehabilitering” er fysioterapeuter klar til en snak, om hvad I sammen kan gøre for dig, så du får det bedre.
De kan hjælpe dig med at kunne varetage dine daglige gøremål og fritidsinteresser. I vil have fokus på livskvalitet gennem bevægelse og socialt samvær med andre.
Vil du vide mere, så kantakt en af fysioterapeuterne for en uforpligtende snak.
Fysioterapeut Christina på telefon 41 91 22 86
Fysioterapeut Mette på telefon 41 91 14 93
Vil du vide mere om projektet
Projekt Mere Kronikerrehabilitering
Sammen om mere rehabilitering til borgere med kronisk sygdom.
Du er blevet kontaktet, da du har en kronisk sygdom, og på nuværende tidspunkt ikke deltager i et af kommunens andre tilbud.
Vi ønsker med projektet at hjælpe dig, med fortsat at kunne varetage daglige gøremål og fritidsinteresser. I projektet vil der være fokus på livskvalitet igennem bevægelse og socialt samvær med andre.
Indsatsen
• Du vil på vores første møde, snakke med en sygeplejerske og en terapeut, som sammen med dig vil afdække, hvilken indsats du har brug for i dit forløb
• Som udgangspunkt foregår indsatsen i dit eget hjem og/eller i dit nærmiljø
• Dit forløb vil vare 6-12 uger
Hvorfor er dette relevant?
Derfor er det godt at forblive fysisk aktiv Sundhedsstyrelsen anbefaler, at alle voksne er aktive mindst 30 min om dagen. Særligt for ældre kan det være en fordel, at bruge en del af de 30 minutter med specifikke fysiske aktiviteter, såsom havearbejde, indkøb eller rengøring. Ældre der er regelmæssigt fysisk aktive, klarer sig bedre end dem der ikke er. Kan man ikke længere være fysisk aktiv, mister man let sin uafhængighed.
Fælles for kroniske sygdomme er, at de kan være vedvarende, og skabe et behov for rehabilitering og for en vedblivende og koordinerende indsats.
Forebyggelse af inaktivitet
• Øger livskvaliteten
• Forebygger funktionstab
• Medfører lavere risiko for sygdom
• Medfører længere levetid
Derfor er det godt at forblive social og vedligeholde sociale relationer
Gode sociale relationer:
• øger levealderen
• er med til at give et selvstændigt og meningsfuldt liv med en god livskvalitet
• øger oplevelsen af deltagelse og medindflydelse i samfundslivet
• skaber en stabil selvopfattelse og kan holde depressive symptomer i forbindelse med sygdomsforløb væk
• giver livsglæde og et generelt bedre helbred
• Du opnår et bedre fysisk funktionsniveau
• Bedre mentalt overskud
• Kendskab til dit nærmiljø og de aktiviteter du evt. kan deltage i
• Samtale med en rehabiliteringssygeplejerske
• Et individuelt tilrettelagt forløb med hjælp fra en fysio- og/eller ergoterapeut
Dit forløb
Efter den første samtale aftales der et nyt møde med den terapeut, der vil følge dig. Her vil vi sammen starte forløbet op. Undervejs i forløbet vil du og terapeuten tilrette og justere indsatsen, således at du får det fulde udbytte.
Terapeuten vil desuden arbejde hen imod, at du bliver så selvstændig som muligt, i forhold til at kunne varetage træningen/aktiviteten på egen hånd – gerne i et af de lokale tilbud eller foreninger.
Kilde: Jammerbugt Kommune
Du har mulighed for at møde andre på portalen: https://boblberg.dk/
Jammerbugt Kommunes fællesskabsportal
